Español
Português
русский
Français
日本語
Deutsch
tiếng Việt
Italiano
Nederlands
ภาษาไทย
Polski
한국어
Svenska
magyar
Malay
বাংলা ভাষার
Dansk
Suomi
हिन्दी
Pilipino
Türkçe
Gaeilge
العربية
Indonesia
Norsk
تمل
český
ελληνικά
український
Javanese
فارسی
தமிழ்
తెలుగు
नेपाली
Burmese
български
ລາວ
Latine
Қазақша
Euskal
Azərbaycan
Slovenský jazyk
Македонски
Lietuvos
Eesti Keel
Română
Slovenski
मराठी
Srpski језик
X
ເປັນເວລາເກືອບ 20 ປີ, ພວກເຮົາໄດ້ກາຍເປັນຜູ້ຜະລິດມືອາຊີບທີ່ສຸດໃນໂລກ, ເລກທີ 1 ໃນປະເທດຈີນໃນອຸດສະຫະກໍາ methylfolate. ດ້ວຍລະບົບການຮັບປະກັນທີ່ມີຄຸນນະພາບເຂັ້ມແຂງ, ມີຄວາມຮັບຮູ້ກ່ຽວກັບຍີ່ຫໍ້ທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະບໍລິການຂາຍລະດັບສູງ, ບໍລິສັດຂອງພວກເຮົາແມ່ນມີພຽງແຕ່ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບທີ່ນິຍົມ. "
ຂ້ອຍຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າຂ້ອຍຕ້ອງການ folate ໃນປະລິມານສູງ? ແມ່ຍິງບາງຄົນມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການຖືພາທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງທໍ່ neural ແລະໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ກິນ folate ໃນປະລິມານທີ່ສູງກວ່າ (5mg) ໃນແຕ່ລະມື້ຈົນກ່ວາພວກເຂົາຖືພາ 12 ອາທິດ. ແມ່ຍິງມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນຖ້າ:
ຂ້ອຍຄວນເລີ່ມກິນອາຫານເສີມອາຊິດໂຟລິກເມື່ອໃດ? ອາຫານເສີມອາຊິດໂຟລິກແມ່ນມີຢູ່ໃນຫຼາຍປະເທດຕາມຮ້ານຂາຍຢາ ແລະຮ້ານສັບພະສິນຄ້າ, ແລະຜ່ານທ່ານຫມໍຂອງທ່ານໃນປະລິມານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ແມ່ຍິງບາງຄົນຕ້ອງການ folate ຫຼາຍກ່ວາຄົນອື່ນ. ສົນທະນາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບປະລິມານຂອງອາຊິດໂຟລິກທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານ.
ອາຫານໃດທີ່ມີໂຟເລດ? ອາຫານຫຼາຍຊະນິດແມ່ນອຸດົມດ້ວຍ folate ຕາມທໍາມະຊາດ, ແຕ່ folate ຈະລະລາຍໃນນ້ໍາແລະຖືກທໍາລາຍໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໂດຍການປຸງແຕ່ງອາຫານ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະແຕ່ງກິນຜັກເບົາໆ ຫຼືກິນດິບ. ການປຸງແຕ່ງອາຫານໄມໂຄເວຟຫຼືໄອນ້ໍາແມ່ນດີທີ່ສຸດ.
ເປັນຫຍັງ folate ຈຶ່ງສຳຄັນຕໍ່ການຖືພາ? Folate ແລະອາຊິດໂຟລິກແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນສໍາລັບການຖືພາເພາະວ່າພວກມັນສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານການເກີດລູກທີ່ເອີ້ນວ່າຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງທໍ່ neural, ເຊັ່ນ: spina bifida.
ໂຟເລດ ແລະອາຊິດໂຟລິກ ແລະ L Methylfolate ແມ່ນຫຍັງ? Folate ແມ່ນວິຕາມິນກຸ່ມ B ທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການເຕີບໂຕແລະການພັດທະນາທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ 'folate' ເມື່ອມັນຖືກພົບເຫັນຕາມທໍາມະຊາດໃນອາຫານ, ເຊັ່ນຜັກໃບສີຂຽວ, ຫມາກໄມ້ແລະ legumes. 'ອາຊິດໂຟລິກ' ແມ່ນຮູບແບບສັງເຄາະຂອງ folate ແລະຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານ, ເຊັ່ນ: ເຂົ້າຈີ່ແລະເມັດອາຫານເຊົ້າ, ຫຼືໃຊ້ໃນການເສີມອາຫານ.
ເປັນຫຍັງ folate ຈຶ່ງມີຄວາມສໍາຄັນໂດຍສະເພາະສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ສາມາດຖືພາໄດ້? Folate ແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນສໍາລັບການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການຖືພາທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະຫມອງຂອງເດັກ (anencephaly) ແລະກະດູກສັນຫຼັງ (spina bifida).
ສະຫງວນລິຂະສິດ © 2021 Lianyungang Jinkang Hexin Pharmaceutical Co.,Ltd. ສະຫງວນລິຂະສິດທັງໝົດ jinkang-chem
Online Service