ແນະນໍາ: ໃນສັງຄົມທີ່ທັນສະໄຫມ, ປະຊາຊົນນັບມື້ນັບໄດ້ຮັບຮູ້ເຖິງຄວາມສໍາຄັນຂອງສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ. ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກອາຫານທີ່ດີແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ທາດອາຫານ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ການປັບປຸງສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ. ໃນບັນດາພວກມັນ, Calcium L-5-Methyltetrahydrofolate ແມ່ນຖືວ່າເປັນສານອາຫານທີ່ມະຫັດສະຈັນທີ່ມີຄວາມລັບຂອງການປັບປຸງສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ. ຂໍໃຫ້ຄົ້ນຫາຫົວຂໍ້ທີ່ຫນ້າສົນໃຈນີ້ໃນຄວາມເລິກ.
Calcium L-5-Methyltetrahydrofolate ແມ່ນຫຍັງ?
Calcium L-5-methyltetrahydrofolate, ຫຼື L-5-MTHF-Ca ສໍາລັບສັ້ນ, ແມ່ນຮູບແບບການເຄື່ອນໄຫວຂອງວິຕາມິນ B9, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າຮູບແບບຊີວະພາບຂອງອາຊິດໂຟລິກ. ມັນເປັນສານທີ່ສໍາຄັນໃນຮ່າງກາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຜົາຜະຫລານທາດໂປຼຕີນ, ການແບ່ງຈຸລັງແລະການສັງເຄາະ DNA. ໂດຍສະເພາະໃນແມ່ຍິງຖືພາໃນໄລຍະການພັດທະນາຂອງ embryonic, L-5-MTHF-Ca ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອປ້ອງກັນການເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງທໍ່ neural. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງເຊື່ອມໂຍງຢ່າງໃກ້ຊິດກັບການເຮັດວຽກຂອງສະຫມອງ, ສຸຂະພາບຂອງ cardiovascular, ແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງທາງດ້ານຈິດໃຈ.
ບົດບາດສໍາຄັນໃນການປັບປຸງສຸຂະພາບຈິດ
ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ L-5-Methyltetrahydrofolate calcium ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການປັບປຸງສຸຂະພາບຈິດ. ມັນເປັນຜູ້ໃຫ້ທຶນ methyl ແລະຊ່ວຍຄວບຄຸມການສັງເຄາະຂອງ neurotransmitters ຫຼາຍຢູ່ໃນສະຫມອງ, ເຊັ່ນ norepinephrine, dopamine, ແລະ 5-hydroxytryptamine. neurotransmitters ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງແຂງແຮງກັບໂປຣໄຟລ, ການຕອບສະຫນອງຄວາມກົດດັນແລະການທໍາງານຂອງມັນສະຫມອງ. ດັ່ງນັ້ນ, ການສະຫນອງທີ່ພຽງພໍຂອງ L-5-MTHF-Ca ຊ່ວຍຮັກສາສະຖຽນລະພາບຂອງອາລົມແລະຫຼຸດຜ່ອນບັນຫາທາງຈິດໃຈເຊັ່ນ: ຄວາມກັງວົນແລະການຊຶມເສົ້າ.
ຮັກສາສຸຂະພາບ cardiovascular
ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດ, ທາດການຊຽມ L-5-methyltetrahydrofolate ຍັງມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງໃກ້ຊິດກັບສຸຂະພາບຂອງ cardiovascular. ມັນມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຫຼຸດລະດັບ homocysteine , ດັ່ງນັ້ນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດ cardiovascular. Homocysteine ແມ່ນອາຊິດ amino ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ atherosclerosis ແລະ thrombosis, ແລະລະດັບທີ່ຫຼາຍເກີນໄປອາດຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາພະຍາດ cardiovascular.L-5-MTHF-Ca ຊ່ວຍປົກປ້ອງສຸຂະພາບຂອງລະບົບ cardiovascular ໂດຍການຄວບຄຸມ metabolism ຂອງ homocysteine.
ການທໍາງານຂອງສະຫມອງທີ່ມີພະລັງງານ
ນອກຈາກນີ້ຍັງບໍ່ຄວນເບິ່ງຂ້າມແມ່ນການສະຫນັບສະຫນູນຂອງທາດການຊຽມ L-5-methyltetrahydrofolate ສໍາລັບການເຮັດວຽກຂອງສະຫມອງ. ມັນຄວບຄຸມການສັງເຄາະຂອງ neurotransmitters ໃນສະຫມອງແລະຮັກສາກິດຈະກໍາ neuronal ປົກກະຕິ. ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ເຂັ້ມແຂງລະຫວ່າງ L-5-MTHF-Ca ແລະການທໍາງານຂອງມັນສະຫມອງ, ຄວາມສາມາດໃນການຮຽນຮູ້ແລະຄວາມຈໍາ. ການກິນຢ່າງຖືກຕ້ອງສາມາດປັບປຸງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງສະຫມອງແລະຄວາມຊັດເຈນຂອງຄວາມຄິດແລະຊ່ວຍປ້ອງກັນການຫຼຸດລົງຂອງສະຕິປັນຍາ.
ເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ພຽງພໍ L-5-MTHF-Ca?
ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ແຄວຊຽມ L-5-Methyltetrahydrofolate ພຽງພໍ, ພວກເຮົາສາມາດບໍລິໂພກອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍ folate ເຊັ່ນຜັກສີຂຽວເຂັ້ມ (ຜັກຫົມ, ຜັກກາດ, ແລະອື່ນໆ), ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ, ເມັດພືດແລະເມັດພືດໂດຍຜ່ານອາຫານທີ່ສົມດູນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການເສີມໂພຊະນາການບາງຢ່າງຍັງໃຫ້ L-5-MTHF-Ca, ແຕ່ຄໍາແນະນໍາດ້ານວິຊາຊີບຄວນຖືກປະຕິບັດຕາມເມື່ອນໍາໃຊ້ພວກມັນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການກິນຫຼາຍເກີນໄປ.
ສະຫຼຸບ:
Calcium L-5-methyltetrahydrofolate, ຮູບແບບການເຄື່ອນໄຫວທາງຊີວະພາບຂອງອາຊິດໂຟລິກ, ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການປັບປຸງສຸຂະພາບຈິດ, ຮັກສາສຸຂະພາບຂອງ cardiovascular ແລະສົ່ງເສີມການເຮັດວຽກຂອງສະຫມອງ. ໂດຍການຮັກສາອາຫານທີ່ສົມດູນແລະໃຊ້ສານເສີມໂພຊະນາການຢ່າງລະມັດລະວັງ, ພວກເຮົາສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຂອງສານອາຫານທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈນີ້ແລະເຮັດວຽກໄປສູ່ການປັບປຸງໂດຍລວມຂອງສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ. ຈື່ໄວ້ວ່າຕ້ອງດໍາເນີນການກັບໂຄງການເສີມໂພຊະນາການໃດໆພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດ.
Magnafolate® ເປັນ Crystalline ປ້ອງກັນສິດທິບັດເກືອແຄຊຽມ L-5-methyltetrahydrofolate(L-5-MTHF-Ca), ເຊິ່ງພັດທະນາໂດຍ JinKang Hexin ໃນປີ 2012.
Magnafolate® ດ້ວຍທາດການຊຽມ L-5-methyltetrahydrofolate ແມ່ນປອດໄພກວ່າ, ບໍລິສຸດກວ່າ, ໝັ້ນຄົງກວ່າ ແລະ ເໝາະສຳລັບຄົນປະເພດຕ່າງໆ ລວມທັງຜູ້ທີ່ມີການປ່ຽນພັນທຸກຳຂອງ MTHFR. Calcium L-5-methyltetrahydrofolate ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຖືກ metabolized ໃນຮ່າງກາຍແລະສາມາດດູດຊຶມໄດ້ໂດຍກົງ.