ພວກເຂົາສາມາດພົບໄດ້ໃນແຄບຊູນ, ເມັດ, ຫມວກອ່ອນ, ເມັດທີ່ສາມາດchewable ແລະ gels.
ປະລິມານປົກກະຕິແມ່ນ 400 ຫາ 800 micrograms ສໍາລັບອາຫານເສີມສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ແລະ 200 ຫາ 400 micrograms ສໍາລັບ multivitamin ຂອງເດັກນ້ອຍ. ອາຊິດໂຟລິກສາມາດກິນກັບອາຫານ, ແຕ່ມັນຈະຖືກດູດຊຶມດີກວ່າໃນທ້ອງຫວ່າງ.

ອີງຕາມຫ້ອງການຂອງອາຫານເສີມ, ພຽງແຕ່ປະມານ 85 ສ່ວນຮ້ອຍຂອງfolate ສາມາດໃຊ້ໄດ້ໃນເລືອດຖ້າກິນກັບອາຫານ. ເກືອບ 100% ຂອງອາຊິດໂຟລິກຈະກາຍເປັນຊີວະພາບຖ້າບໍ່ກິນ.
ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວແນະນຳໃຫ້ກິນອາຫານເສີມວິຕາມິນ B-complex ແທນທີ່ຈະກິນວິຕາມິນບີພຽງຢ່າງດຽວ. ການເຮັດແນວນັ້ນອາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສົມດຸນ ແລະ/ຫຼື ອາການຂາດໜ້າກາກ. ຕົວຢ່າງ, ບາງຄັ້ງການເສີມ folate ສາມາດປິດບັງການຂາດ B12 ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
ແຕ່ພວກເຮົາແນະນໍາ:
Magnafolate® L-Methylfolate - ເພີ່ມປະສິດທິພາບການເສີມທີ່ສົ່ງ folate "ສໍາເລັດຮູບ" ຮ່າງກາຍສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ທັນທີໂດຍບໍ່ມີການ metabolization ໃດໆ.
Jinkang Pharma, ຜູ້ຜະລິດແລະຜູ້ສະຫນອງຂອງL-Methylfolate.

Español
Português
русский
Français
日本語
Deutsch
tiếng Việt
Italiano
Nederlands
ภาษาไทย
Polski
한국어
Svenska
magyar
Malay
বাংলা ভাষার
Dansk
Suomi
हिन्दी
Pilipino
Türkçe
Gaeilge
العربية
Indonesia
Norsk
تمل
český
ελληνικά
український
Javanese
فارسی
தமிழ்
తెలుగు
नेपाली
Burmese
български
ລາວ
Latine
Қазақша
Euskal
Azərbaycan
Slovenský jazyk
Македонски
Lietuvos
Eesti Keel
Română
Slovenski
मराठी
Srpski језик 







Online Service