ມີການເຊື່ອມໂຍງການຄົ້ນຄວ້າຢ່າງດີລະຫວ່າງສະຖານະພາບຂອງ folate ຕ່ໍາແລະຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງທໍ່ neural, ການຫຼຸລູກແລະການເກີດກ່ອນກໍານົດໃນແມ່ຍິງຖືພາ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າການເສີມ folate, ຄຽງຄູ່ກັບການບໍລິໂພກອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນ folate, ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃນປັດຈຸບັນກ່ອນແລະໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.
L-5-methylfolate ແມ່ນປະເພດທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດຂອງfolate ອາຫານ. ມັນເປັນຮູບແບບດຽວທີ່ພົບເຫັນຕາມທໍາມະຊາດໃນການໄຫຼວຽນຂອງພວກເຮົາ, ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເປັນປະເພດຂອງ folate ທີ່ປົກກະຕິຂົນສົ່ງເຂົ້າໄປໃນແພຈຸລັງ peripheral ເພື່ອນໍາໃຊ້ສໍາລັບການ metabolism ຈຸລັງ. ຫຼາຍຄົນບໍ່ຮູ້ວ່າອາຊິດໂຟລິກເປັນຮູບແບບສັງເຄາະຂອງວິຕາມິນ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າມັນຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນອາຫານເສີມ, ອາຫານເສີມແລະຢາເທົ່ານັ້ນ. ມັນແມ່ນຮູບແບບອອກຊິເຈນທີ່ສຸດຂອງ folate ແລະບໍ່ມີກິດຈະກໍາ coenzyme ທີ່ຈໍາເປັນໂດຍຮ່າງກາຍ. ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້, ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຫຼຸດລົງແລະ methylates ກາຍເປັນການເຄື່ອນໄຫວ metabolically ໃນຮ່າງກາຍ. ພາຍໃນຈຸລັງອາຊິດໂຟລິກຈະຖືກຫຼຸດລົງເປັນຮູບແບບ "tetrahydrofolate" ທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ metabolically.Magnafolate®, ຜູ້ຜະລິດ ແລະຜູ້ສະຫນອງ L-5-Methylfolate.