ເປັນເວລາເກືອບ 20 ປີ, ພວກເຮົາໄດ້ກາຍເປັນຜູ້ຜະລິດມືອາຊີບທີ່ສຸດໃນໂລກ, ເລກທີ 1 ໃນປະເທດຈີນໃນອຸດສະຫະກໍາ methylfolate. ດ້ວຍລະບົບການຮັບປະກັນທີ່ມີຄຸນນະພາບເຂັ້ມແຂງ, ມີຄວາມຮັບຮູ້ກ່ຽວກັບຍີ່ຫໍ້ທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະບໍລິການຂາຍລະດັບສູງ, ບໍລິສັດຂອງພວກເຮົາແມ່ນມີພຽງແຕ່ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບທີ່ນິຍົມ. "
ຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງອາຊິດໂຟລິກແລະສຸຂະພາບ ຖ້າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະຖືພາ, ທ່ານຮູ້ແລ້ວວ່າອາຫານສຸຂະພາບ, ອອກກໍາລັງກາຍແລະການນອນຫຼາຍມີຄວາມສໍາຄັນແນວໃດ, ແຕ່ວິທີຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດເພື່ອຮັບປະກັນການຖືພາທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນການໄດ້ຮັບອາຊິດໂຟລິກຢ່າງພຽງພໍກ່ອນການຖືພາ.
ຂ້ອຍຄວນກິນ folate ຫຼາຍປານໃດແລະເວລາໃດ? ນອກເຫນືອຈາກການປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ມັນແນະນໍາໃຫ້ທ່ານກິນ folate ຫຼືອາຊິດໂຟລິກພິເສດ 0.5 ມລຕໍ່ມື້, ຢ່າງຫນ້ອຍ:
ວາງແຜນການຖືພາ – ຂ້ອຍຄວນກິນໂຟເລດເສີມບໍ? ແມ່ນແລ້ວ. ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ອຸດົມດ້ວຍອາຊິດໂຟລິກ, ທ່ານກໍ່ຄວນກິນອາຊິດໂຟລິກ. ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊື້ໄດ້ຈາກຮ້ານຂາຍອາຫານສຸຂະພາບແລະຮ້ານຂາຍຢາ. ການໄດ້ຮັບສານ folate ສູງສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນການເກີດລູກໄດ້ເຖິງ 70%. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າອາຊິດໂຟລິກບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນການເກີດລູກທັງ ໝົດ.
Folate ແລະການຖືພາ - Magnafolate ການກິນວິຕາມິນໂຟເລດກ່ອນ ແລະໃນລະຫວ່າງການຖືພາ ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມສ່ຽງທີ່ລູກຂອງເຈົ້າມີທໍ່ປະສາດຜິດປົກກະຕິ (ສະພາບທີ່ກະດູກສັນຫຼັງ, ສະໝອງ ແລະກະໂຫຼກຫົວຂອງລູກບໍ່ພັດທະນາຢ່າງຖືກຕ້ອງ).
ຂ້ອຍຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າຂ້ອຍຕ້ອງການ folate ໃນປະລິມານສູງ? ແມ່ຍິງບາງຄົນມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການຖືພາທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງທໍ່ neural ແລະໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ກິນ folate ໃນປະລິມານທີ່ສູງກວ່າ (5mg) ໃນແຕ່ລະມື້ຈົນກ່ວາພວກເຂົາຖືພາ 12 ອາທິດ. ແມ່ຍິງມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນຖ້າ:
ຂ້ອຍຄວນເລີ່ມກິນອາຫານເສີມອາຊິດໂຟລິກເມື່ອໃດ? ອາຫານເສີມອາຊິດໂຟລິກແມ່ນມີຢູ່ໃນຫຼາຍປະເທດຕາມຮ້ານຂາຍຢາ ແລະຮ້ານສັບພະສິນຄ້າ, ແລະຜ່ານທ່ານຫມໍຂອງທ່ານໃນປະລິມານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ແມ່ຍິງບາງຄົນຕ້ອງການ folate ຫຼາຍກ່ວາຄົນອື່ນ. ສົນທະນາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບປະລິມານຂອງອາຊິດໂຟລິກທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານ.
ສະຫງວນລິຂະສິດ © 2021 Lianyungang Jinkang Hexin Pharmaceutical Co.,Ltd. ສະຫງວນລິຂະສິດທັງໝົດ jinkang-chem