ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງສອງແມ່ນວິທີທີ່ພວກມັນຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍຮ່າງກາຍ.
Folate ຖືກປ່ຽນເປັນຮູບແບບການເຄື່ອນໄຫວຂອງວິຕາມິນ B9 ໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ເອີ້ນວ່າ 5-methyl-thf (5-MTHF).
ອາຊິດໂຟລິກຕ້ອງເຂົ້າໄປໃນເລືອດແລະຖືກສົ່ງໄປຫາຕັບແລະເນື້ອເຍື່ອອື່ນໆເພື່ອປ່ຽນເປັນ 5-MTHF. ນີ້ແມ່ນຂະບວນການທີ່ຊ້າແລະບໍ່ມີປະສິດທິພາບ, ແລະສ່ວນໃຫຍ່ຂອງ folate ບໍ່ໄດ້ຖືກ metabolized ແລະ circulates freely ໃນຮ່າງກາຍ.
ປະມານ 30-40% ຂອງປະຊາກອນອາດຈະມີຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງພັນທຸກໍາຂອງ MTHFR, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນອາຊິດໂຟລິກເປັນໂຟເລດທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ.
ເຖິງວ່າລະດັບສູງຂອງ folate ທີ່ໄຫຼວຽນຂອງຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ບາງຄົນເຊື່ອວ່າລະດັບສູງອາດຈະເພີ່ມຂຶ້ນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງ prostate.
ໃນແງ່ຂອງຄວາມສ່ຽງຕໍ່ມະເຮັງ prostate, ຜູ້ຊາຍທີ່ສືບຕໍ່ກິນອາຊິດໂຟລິກ 1000 ໄມໂຄກຣາມຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນເບິ່ງຄືວ່າຈະປະເຊີນກັບຄວາມສ່ຽງທີ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ສຸດ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຜູ້ຊາຍທີ່ກິນ folate ພຽງພໍໃນອາຫານຂອງພວກເຂົາມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່າກວ່າ.
ເຖິງວ່າຈະມີຂໍ້ບົກຜ່ອງເຫຼົ່ານີ້, ອາຊິດໂຟລິກແມ່ນມີລາຄາຖືກແລະບໍ່ມີສານພິດ, ແລະອາດຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າກິນເກີນ.
ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້:
Magnafolate® L-Methylfolate—ເພີ່ມການເສີມໃຫ້ສູງສຸດທີ່ສົ່ງ folate “ສໍາເລັດຮູບ” ຮ່າງກາຍສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ທັນທີໂດຍບໍ່ມີການປະເພດຂອງການ metabolization ໃດ.
Jinkang Pharma, ຜູ້ຜະລິດແລະຜູ້ສະຫນອງຂອງL-Methylfolate.