ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ເປົ້າຫມາຍທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາແມ່ນເພື່ອກໍານົດຂັ້ນຕອນສໍາລັບການເລີ່ມຕົ້ນຊີວິດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງລູກຂອງພວກເຮົາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ອາຊິດໂຟລິກແລະທາດເຫຼັກ. ປ້ອນ homocysteine ​​(HCY), ອາຊິດ amino stealthy ທີ່ມີອິດທິພົນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງແມ່ແລະອະນາຄົດຂອງເດັກ. ໃຫ້ພວກເຮົາສ່ອງແສງກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍທີ່ອາດມີຂອງລະດັບ homocysteine ​​(HHcy) ສູງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.

Homocysteine ​​(Hcy) ແມ່ນອາຊິດ amino ທີ່ມີຊູນຟູຣິກທີ່ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນຕົວກາງທີ່ສໍາຄັນໃນເສັ້ນທາງການເຜົາຜະຫລານອາຫານລະຫວ່າງ methionine ແລະ cysteine. ພາຍໃຕ້ສະຖານະການປົກກະຕິ, ຮ່າງກາຍຮັກສາຄວາມສົມດູນ, ລະດັບ Hcy ຕ່ໍາໂດຍຜ່ານຂະບວນການ metabolic.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ປັດໄຈທາງພັນທຸກໍາແລະວິຖີຊີວິດສາມາດຂັດຂວາງການເຜົາຜະຫລານຂອງ Hcy, ເຮັດໃຫ້ລະດັບ Hcy ສູງ, ຫຼື hyperhomocysteineemia. ເງື່ອນໄຂນີ້ແມ່ນຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບທີ່ສໍາຄັນ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນພົວພັນກັບຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນຂອງພະຍາດ cardiovascular, peripheral, ແລະ cerebrovascular.

ດັ່ງນັ້ນ, ສິ່ງທີ່ປະກອບເປັນ HCY ສູງ? ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານທາງການແພດອາດຈະຕິດຕາມລະດັບ HCY. ລະດັບປົກກະຕິຂອງ serum ແມ່ນ 5-15 μmol / L. ການຫຼົງທາງຢູ່ເຫນືອຂອບເຂດນີ້ສາມາດສົ່ງສັນຍານ hyperhomocysteineemia, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຖືພາຕ່າງໆ.

ອັນຕະລາຍຂອງ HHcy

• ລະດັບ HHcy ສາມາດເປັນ "ຜູ້ຂ້າງຽບ" ໃນລະຫວ່າງການຖືພາເນື່ອງຈາກການພົວພັນກັບອາການແຊກຊ້ອນຫຼາຍຢ່າງ:
• Preeclampsia: HCY ສູງສາມາດທໍາລາຍຈຸລັງ endothelial, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນການຜຸພັງ, ຫຼືຈັດການ angiotensin, ອາດຈະນໍາໄປສູ່ການ preeclampsia.
• Gestational Hypertension: ລະດັບ HCY ສູງອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດເຫດການທາງຊີວະວິທະຍາ, ລວມທັງການເຊື່ອມໂຊມຂອງການຜະລິດ nitric oxide, ການຂະຫຍາຍໂຕຂອງກ້າມຊີ້ນລຽບຂອງເສັ້ນເລືອດ, ແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການ coagulation, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ hypertension gestational.
• ພະຍາດເບົາຫວານຖືພາ: HCY ອາດຈະເຮັດໃຫ້ການຕໍ່ຕ້ານ insulin ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນເລືອດໂດຍການສົ່ງເສີມຄວາມກົດດັນ oxidative ແລະການຕອບສະຫນອງອັກເສບ, ເຮັດໃຫ້ການຕອບສະຫນອງຂອງ insulin ທີ່ບໍ່ດີແລະການຄວບຄຸມນ້ໍາຕານໃນເລືອດ.
• Miscarriages spontaneous ແລະ recurrent: HCY ອາດຈະສົ່ງເສີມການກ້າມຂອງເລືອດແລະ disrupt ການສະຫນອງເລືອດ placental, ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການຫຼຸລູກ spontaneous ແລະເກີດຂຶ້ນຊ້ຳ.
• ການເປັນຫມັນ: ລະດັບ HCY ສູງອາດເປັນພິດຕໍ່ໄຂ່ ແລະຕົວອ່ອນ, ເຮັດໃຫ້ການພັດທະນາປົກກະຕິຂອງພວກມັນຜິດປົກກະຕິ ແລະຫຼຸດໂອກາດຂອງການເກີດລູກ ແລະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການຫຼຸລູກໄວ.

ການປ້ອງກັນ HHcy

ໃນຖານະເປັນແມ່ທີ່ຄາດຫວັງ, ພວກເຮົາສາມາດໃຊ້ມາດຕະການປ້ອງກັນເພື່ອຮັກສາລະດັບ HCY:

— ອາຫານທີ່ສົມດຸນ: ປະກອບອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍກົດໂຟລິກ ເຊັ່ນ: ຜັກໃບຂຽວ ແລະ ໝາກໄມ້ໝາກນາວ ລວມທັງອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ B6 ແລະ B12 ເຊັ່ນ: ຊີ້ນ, ປາ, ແລະ ຜະລິດຕະພັນນົມ.

— ການ​ເສີມ​ທາດ​ອາຫານ: ພາຍ​ໃຕ້​ການ​ຊີ້​ນຳ​ຂອງ​ທ່ານ​ໝໍ, ຄວນ​ເສີມ​ອາ​ຫານ​ຂອງ​ທ່ານ​ດ້ວຍ​ອາ​ຊິດ​ໂຟລິກ, ວິ​ຕາ​ມິນ B6, ແລະ B12 ຕາມ​ຄວາມ​ຈຳ​ເປັນ.

— ວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ: ເຊົາສູບຢາ, ຈຳກັດເຫຼົ້າ ແລະຄາເຟອີນ, ຮັກສານ້ຳໜັກໃຫ້ດີ, ແລະ ອອກກຳລັງກາຍປານກາງເປັນປະຈຳ.

Folate ແລະ HCY

— "ສາລານຸກົມວິທະຍາສາດໂພຊະນາການຂອງຈີນ" (ສະບັບທີ 2) ສະເໜີແຜນທາດອາຫານທີ່ຊັບຊ້ອນ 3+X, ເຊິ່ງລວມມີ ເບເຕນທຳມະຊາດ, ອາຊິດໂຟລິກ, ວິຕາມິນບີ 6, ແລະສານອາຫານເສີມ.

- "ຄວາມດັນເລືອດສູງ" ສະຫນັບສະຫນູນສໍາລັບອາຫານປະຈໍາວັນຂອງ 1000mg betaine ທໍາມະຊາດ, 0.8mg ອາຊິດໂຟລິກ, 2.8mg ວິຕາມິນ B6, ແລະ 4.8μg ວິຕາມິນ B12 ເພື່ອຫຼຸດລະດັບ homocysteine ​​​​ໃນເລືອດ.

— ການເສີມຄວາມຊັດເຈນ: ໃນການຕັ້ງຄ່າທາງດ້ານຄລີນິກ, ແຜນການເສີມທີ່ປັບແຕ່ງສະເພາະຕົວສາມາດຖືກປັບແຕ່ງໄດ້ໂດຍອີງໃສ່ polymorphisms ຂອງ genes ເຊັ່ນ MTHFR ແລະ MTRR, ພ້ອມກັບລະດັບຂອງສານອາຫານເຊັ່ນ: ອາຊິດໂຟລິກ, ວິຕາມິນ B12, ວິຕາມິນ B6, choline ແລະ betaine.

- ສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ມີ hyperhomocysteineemia ໂດຍບໍ່ມີການກາຍພັນທາງພັນທຸກໍາ, ສຸມໃສ່ການເສີມສານອາຫານທີ່ຂາດແຄນຢ່າງຮຸນແຮງໂດຍອີງໃສ່ການທົດສອບຂອງອາຊິດໂຟລິກ, ວິຕາມິນ B12, ວິຕາມິນ B6, ແລະລະດັບ choline.

— ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີ genotype MTHFR C677T TT, ການເສີມດ້ວຍ 5-methyltetrahydrofolate (active folate) ແມ່ນມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນໃນການຫຼຸດຜ່ອນລະດັບ homocysteine ​​​​ໃນເລືອດ.

ແມ່ທີ່ຮັກແພງ, ການຖືພາແມ່ນການເດີນທາງທີ່ສວຍງາມທີ່ຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈຢ່າງລະມັດລະວັງ. ໂດຍການເຂົ້າໃຈ ແລະຈັດການລະດັບ HCY, ພວກເຮົາສາມາດສ້າງພື້ນຖານທີ່ເຂັ້ມແຂງສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງລູກຂອງພວກເຮົາ.

ອ້າງອີງ:

1. ກົງຈູ. ຄວາມເຫັນດີເຫັນພ້ອມຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ຽວກັບການວິນິດໄສແລະການປິ່ນປົວ hyperhomocysteineemia. Journal of Oncology Metabolism and Nutrition, 2020, 7(3): 283-287.

2. ທ່ານ Chen Donglin, & Xu Jian. (2020). ການຄົ້ນຄວ້າຄວາມຄືບຫນ້າກ່ຽວກັບ Homocysteine ​​​​ແລະພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຖືພາ. ຢາປ້ອງກັນ, 32(2), 147-150. DOI:10.19485/j.cnki.issn2096-5087.2020.02.010

3. ແສງອາລຸນ, & ຊົງເວີຍ. (2016). ຄວາມຄືບຫນ້າຂອງການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງ Homocysteine ​​​​ແລະພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຖືພາ. ວາລະສານ​ຈີນ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ດ້ານ​ສຸ​ລິ​ຍະ​ກຳ​ແລະ​ນິ​ຕິ​ວິທະຍາ, 32(8), 814-816. DOI:10.7504/fk2016070125