ອາຫານໃດທີ່ມີປະລິມານໂຟເລດສູງສຸດ?

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໄດ້ຮັບ folate ທັງຫມົດທ່ານຕ້ອງການຈາກອາຫານ, ໂດຍສະເພາະໃນປັດຈຸບັນເມັດພືດແລະອາຫານອື່ນໆປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນ B fortification.

ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານກິນອາຫານເສີມ folate, ທ່ານສາມາດເພີ່ມການໄດ້ຮັບຂອງທ່ານໂດຍຜ່ານທາງເລືອກອາຫານທີ່ແທ້ຈິງຕໍ່ໄປນີ້:
ຕັບຊີ້ນງົວ: 215 ໄມໂຄກຣາມຕໍ່ 3 ອອນສ໌
ຜັກຫົມ (ສຸກ): ທຸກໆ ½  ຖ້ວຍ ນ້ຳໜັກ 131 ໄມໂຄກຣາມ
ຖົ່ວດຳ: ທຸກໆ ½  ຖ້ວຍ ຂະໜາດ 105 ໄມໂຄກຣາມ
Asparagus: 89 MCG ຕໍ່ສີ່ຫອກ
Brussels sprouts: ທຸກໆ ½  Cup ຂະຫນາດ 78 micrograms
ຜັກສະຫລັດ Roman: 64 ໄມໂຄກຣາມຕໍ່ຈອກ
ອາໂວກາໂດ: ຕໍ່ ½  ຖ້ວຍ ຂະໜາດ 58 ໄມໂຄກຣາມ
ເຂົ້າຂາວ (ສຸກ): ທຸກໆ ½  ຖ້ວຍ 54 ໄມໂຄກຣາມ
Broccoli: ທຸກໆ ½  ຈອກຂະຫນາດ 52 micrograms
ຜັກກາດ (ປຸງແລ້ວ): ທຸກໆ ½  ຖ້ວຍ ຂະໜາດ 52 ໄມໂຄກຣາມ
food folate
ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້:
Magnafolate® L-ເມທີລໂຟເລດ- ເພີ່ມປະສິດທິພາບການເສີມທີ່ໃຫ້ໂຟເລດ "ສໍາເລັດຮູບ" ຮ່າງກາຍສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ທັນທີໂດຍບໍ່ມີການ metabolization ໃດໆ.
ມັນສາມາດເສີມ folate ທີ່ຮ່າງກາຍຂາດໄດ້ດີກວ່າ.

Jinkang Pharma, ຜູ້ຜະລິດແລະຜູ້ສະຫນອງ L-Methylfolate.
ທີ່ຜ່ານມາ:5-MTHF ການກະກຽມຂອງ Folate ແລະ L Methylfoalte ຕໍ່ໄປ:ອາທິດການຖືພາ 8: ແລ່ນຕ່ໍາໃນກະຕ່າ? ຖິ້ມໂທດໃສ່ສະຖານທີ່ສະເຫນີແລະແກ້ໄຂມັນໃນການເຄື່ອນໄຫວດຽວ!
ລົມ​ກັນ​ເທາະ

ພວກເຮົາຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອ

ຕິດ​ຕໍ່​ພວກ​ເຮົາ
 

magnafolate®

ກ່ຽວກັບພວກເຮົາ

ຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບ l-methyllinate

ຈອງ

ຂ່າວ​ລ່າ​ສຸດ

ສະຫງວນລິຂະສິດ © 2021 Lianyungang Jinkang Hexin Pharmaceutical Co.,Ltd. ສະຫງວນລິຂະສິດທັງໝົດ   jinkang-chem
展开
TOP